清水斷食丨21日只飲清水 斷食男瘦身13公斤自稱病痛全消 專家警告一嚴重後遺
近年興起斷食減肥，哥斯達黎加一名男子早前進行為期21天的清水斷食，形容開頭幾日感覺痛苦和疲累，但後來慢慢發覺身體有所改變，最終減去28磅，甚至病痛全消，不過有專家提醒這種減肥方法可帶來嚴重後遺症。
近年興起斷食減肥，哥斯達黎加一名男子早前進行為期21天的清水斷食，形容開頭幾日感覺痛苦和疲累，但後來慢慢發覺身體有所改變，最終減去28磅，甚至病痛全消，不過有專家提醒這種減肥方法可帶來嚴重後遺症。
李芷晴
https://tszching.uk
