心驚驚茶餐廳|心臟病人點做運動?醫生:注意心率以帶氧運動為主
運動對身體的好處眾所皆知,不只有助強化肌肉、控制體重、減低患病風險,更能緩解壓力,促進心理健康。不過曾接受心臟手術,或心臟病患者,運動會否
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