![【XGAMER 元代碼 - 主題曲: 寂聲 (日本語)】 日語歌詞： Verse 1 目を閉じたいだけ 気にしていないふうに... 内の信念は 正しくない 風と海[真実を]告げて 失くしない 幻がなくて Chorus: 徹夜で戦った 日差し...](https://scontent.fdsa2-1.fna.fbcdn.net/v/t15.5256-10/336656091_162215126698640_3843734250325810940_n.jpg?stp=dst-jpg_p600x600&_nc_cat=102&ccb=1-7&_nc_sid=08861d&_nc_ohc=kQATFNXRo-kAX9EeaEw&_nc_ht=scontent.fdsa2-1.fna&oh=00_AfCnUOW2Bv6j_cgJTtG7RU2CcjvsthXu1Pj6XjGBE5943w&oe=641C69A7#)
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演员不拍戏的时候都干嘛呢？
演员和其他职场人一样，工作之余充实自己，等待更好的机会。1，体验生活 生活体验是演员灵感最重要的来源，每一次特殊的体验激烈的情感都是宝贵的资源，所以经常会有演员朋友自虐性的，在发生糟糕的事情后，可以安慰自己，“好吧，我又多了一个深刻的体验。”比如说哭着哭着会想记住此时此刻的样子与心情，记住快乐的瞬间，都可以在演戏的时候当作素材。 演戏的时候，角色本身的经历和职业不一定是自己经历过的。所以需要去观察。有时候会观察朋友的言行，听一些朋友讲自己的工作和情绪。在外面吃饭的时候，散步的时候，会观察一些遇见的路人。每一种微小的累积，都会成为珍贵的经验，他人可为自己所用。2，管理身材演员的身材是根据角色而来的，比如实验肥胖身材的人物；《摔跤吧！爸爸》的主演前辈阿米尔·汗就为了角色增重，又迅速瘦身。或者瘦骨嶙峋的人物；著名演员克里斯蒂安·贝尔就为了角色疯狂瘦身。除了对特殊身材要求，其余的大部分时间，演员都需要严格的身材管理，每天的饮食基本上为沙拉。我的体重通常会保持在135，如果超过的话经纪人会抓狂。我的冰箱长期是这样的：狂吃不瘦至少在我这里是行不通的。所以自然修炼了看到食物就能估计出卡路里的能力，零食更是无缘了……不过，保持体形不是让自己饿着。沙拉也要保证能提供人的基本需求，所以盲目减肥的人千万不要以为减肥=不吃，那样很不健康也没办法真正的瘦下去。运动+食物才是正确的。3，精神体验除了现实生活体验，另一种精神体验便是别人的生活，来自于电影或书籍，在别人不同的人生里感受，丰富了自己的精神层次，也将更好的诠释不同的角色。看电影或者看书； 最基本的片单就是豆瓣top250，强烈推荐。至于书的话，看得比较杂。除了辅导演员技巧的书之外，也会看自己偏好的选择各类型。基本上大书店能买到的书都有帮助，无论何种类型的片都能找到相应类型的书籍。除了从书中获取人物体验之外，有时候导演需要演员去理解一部片的基调、思想，除了剧本之外会推荐一些书。听说导演毕赣在拍摄《地球最后的夜晚》就分别推荐了男女主 帕特里克•莫迪亚诺的《夜的草》《八月的星期天》 来帮助理解电影角色。有时候阅读像是枝裕和这样编剧才能出色的导演的作品，也会受益匪浅。精神与身体的体验同样重要。4，学习各种技能以备各种角色需要。职场人给自己准备的简历一般都要写自己会的技能，像PS啊，office都是必备。英语流利读写是加分项，跟过项目有工作经验更是备受欢迎。演员的简历也需要技能，多几样技能也算是为选不同角色多几分机会，作为一个不红的演员，不拍戏的时候我也会尽量充实技能以备各种角色之需。比如说跑酷。比如说小提琴。5，试镜目前大部分的角色都是需要通过试镜来确定的，除了本身形象与感觉和角色所需角色相符外，更需要对角色的诠释。大部分试戏会是在现场给一段台词，短时间准备后，几乎是即兴表演。有时候则需要自己在远程拍视频试戏发送给剧组。。所以不拍戏的空挡，往返于各剧组试戏也占了大部分时间。以上，谢邀。 来源：知乎 www.zhihu.com 作者：丞磊 【知乎日报】千万用户的选择，做朋友圈里的新鲜事分享大牛。 点击下载 此问题还有 616 个回答，查看全部。 延伸阅读： 演员不拍戏时候在干嘛？ 演员不拍戏的时候都在干什么？
演员和其他职场人一样，工作之余充实自己，等待更好的机会。
1，体验生活
生活体验是演员灵感最重要的来源，每一次特殊的体验激烈的情感都是宝贵的资源，所以经常会有演员朋友自虐性的，在发生糟糕的事情后，可以安慰自己，“好吧，我又多了一个深刻的体验。”比如说哭着哭着会想记住此时此刻的样子与心情，记住快乐的瞬间，都可以在演戏的时候当作素材。
演戏的时候，角色本身的经历和职业不一定是自己经历过的。所以需要去观察。
有时候会观察朋友的言行，听一些朋友讲自己的工作和情绪。在外面吃饭的时候，散步的时候，会观察一些遇见的路人。
每一种微小的累积，都会成为珍贵的经验，他人可为自己所用。
2，管理身材
演员的身材是根据角色而来的，比如实验肥胖身材的人物；《摔跤吧！爸爸》的主演前辈阿米尔·汗就为了角色增重，又迅速瘦身。
或者瘦骨嶙峋的人物；著名演员克里斯蒂安·贝尔就为了角色疯狂瘦身。
除了对特殊身材要求，其余的大部分时间，演员都需要严格的身材管理，每天的饮食基本上为沙拉。
我的体重通常会保持在135，如果超过的话经纪人会抓狂。
我的冰箱长期是这样的：
狂吃不瘦至少在我这里是行不通的。所以自然修炼了看到食物就能估计出卡路里的能力，零食更是无缘了……
不过，保持体形不是让自己饿着。沙拉也要保证能提供人的基本需求，所以盲目减肥的人千万不要以为减肥=不吃，那样很不健康也没办法真正的瘦下去。运动+食物才是正确的。
3，精神体验
除了现实生活体验，另一种精神体验便是别人的生活，来自于电影或书籍，在别人不同的人生里感受，丰富了自己的精神层次，也将更好的诠释不同的角色。
看电影或者看书；
最基本的片单就是豆瓣top250，强烈推荐。
至于书的话，看得比较杂。除了辅导演员技巧的书之外，也会看自己偏好的选择各类型。基本上大书店能买到的书都有帮助，无论何种类型的片都能找到相应类型的书籍。除了从书中获取人物体验之外，有时候导演需要演员去理解一部片的基调、思想，除了剧本之外会推荐一些书。
听说导演毕赣在拍摄《地球最后的夜晚》就分别推荐了男女主 帕特里克•莫迪亚诺的《夜的草》《八月的星期天》 来帮助理解电影角色。有时候阅读像是枝裕和这样编剧才能出色的导演的作品，也会受益匪浅。精神与身体的体验同样重要。
4，学习各种技能以备各种角色需要。
职场人给自己准备的简历一般都要写自己会的技能，像PS啊，office都是必备。英语流利读写是加分项，跟过项目有工作经验更是备受欢迎。
演员的简历也需要技能，多几样技能也算是为选不同角色多几分机会，作为一个不红的演员，不拍戏的时候我也会尽量充实技能以备各种角色之需。
比如说小提琴。
5，试镜
目前大部分的角色都是需要通过试镜来确定的，除了本身形象与感觉和角色所需角色相符外，更需要对角色的诠释。大部分试戏会是在现场给一段台词，短时间准备后，几乎是即兴表演。有时候则需要自己在远程拍视频试戏发送给剧组。。所以不拍戏的空挡，往返于各剧组试戏也占了大部分时间。
以上，
谢邀。
来源：知乎 www.zhihu.com
作者：丞磊
【知乎日报】千万用户的选择，做朋友圈里的新鲜事分享大牛。
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演员不拍戏时候在干嘛？
演员不拍戏的时候都在干什么？
